La durata di una psicoterapia non è definibile a priori, dipende da diversi fattori (la complessità del problema, gli obiettivi terapeutici che ci si pone, le risposte agli interventi che sono soggettive e specifiche per ogni persona …)
E’ da considerare che lo psicoterapeuta non è un veggente e non ha soluzioni magiche; ha bisogno di tempo per conoscere la persona nella sua unicità e complessità e per comprendere le origini del suo disagio. Bisogna tener presente che le persone negli anni consolidano vissuti specifici verso sé e gli altri. E’ necessario rendere consapevoli tali vissuti per poterli modificare in direzione di una visione di sé e degli altri più autentica e generatrice di maggior benessere.